كيف لا أبالي لكلام الناس؟

كن أكثر ثقة بالنفس 1 اقبل ماهيتك على ما تكون. ... 2 تخيل نتائج ناجحة بدلًا من الخوف من الإحراج. ... 3 تجنب التفكير في تقدير الأشخاص في كل خطوة تخطوها. ... 4 لا تدع الحكم السلبي لشخص ما يُحدد ماهيتك. ... 5 ضع في اعتبارك إذا كان الشخص الذي يحكم عليك له نوايا حسنة.