كيف طريقة أكل بذور اليقطين؟

طرق استهلاك بذور اليقطين

تُعتبر بذور اليقطين غذاءً متعدد الاستخدامات يمكن تناوله بطرق متنوعة. يمكن استهلاكها كوجبة خفيفة، أو إضافتها كعنصر في الوصفات، فضلاً عن استخدامها في مجموعة من المنتجات مثل مسحوق بذور اليقطين، وزبدة بذور اليقطين، ومسحوق البروتين المصنوع منها. ومن الممكن تناول بذور اليقطين مع قشرتها أو من دونها.