كيف تكون مثل كريستيانو رونالدو؟
اجابة معتمدة
كيف تكون مثل كريستيانو رونالدو؟
1- اعمل على تطوير مهارات عقلك بجانب تدريب جسمك. القوة العقلية تُعتبر بنفس أهمية القدرات البدنية، فهي تعزز فرصك في تحقيق أهدافك.
2- احرص على تنظيم وقتك والالتزام بروتينك اليومي، بغض النظر عن الظروف. ذلك هو المفتاح للتغلب على التحديات، ويجب أن تكون صارماً حيال تنفيذ نظامك.