كيف تعرف متى تأتي الدورة الشهرية؟

كيفية تحديد موعد الدورة الشهرية

تبدأ دورة الحيض من اليوم الأول لظهور الدورة حتى اليوم الأول للدورة التالية. وتختلف مدة هذه الدورة بين النساء، حيث يمكن أن يحدث نزيف الحيض كل فترة تتراوح بين 21 إلى 35 يومًا، وتستمر لفترة تتراوح بين يومين إلى 7 أيام. ومن الشائع أن تستمر الدورة الشهرية لفترة أطول خلال السنوات القليلة الأولى بعد بداية الحيض.