كيف تعرف أنك مريض عقلياً؟
اجابة معتمدة
كيف تعرف أنك مريض عقلياً؟
يمكن أن تدل عدة علامات على وجود مشكلة نفسية، منها: الشعور بالتعب الشديد وقلة الطاقة، بالإضافة إلى صعوبات النوم. قد تظهر أيضاً أعراض تشير إلى الانفصال عن الواقع، مثل الأوهام أو مشاعر الشك (البارانويا) أو الهلاوس.
علاوة على ذلك، إذا كنت تجد صعوبة في التعامل مع الضغوط اليومية أو في مواجهة المشكلات، أو كان لديك صعوبة في فهم المواقف والأشخاص من حولك، فقد تكون هذه علامات تدل على وجود حالة صحية عقلية تحتاج إلى العناية.