كيف تصنع الكرياتين في المنزل؟

قناع الأعشاب 1 يمكنك استخدام أي عشب من الأعشاب التالية: الريحان، أو الخزامي، أو الزعتر، أو الميرمية، أو إكليل الجبل، أو الأرقطيون. 2 مع إضافة كوبين من الماء. 3 ملعقة كبيرة من الخل. 4 اغلي العشب الذي قمتِ باختياره مع الماء لمدة 30 دقيقة. 5 بعدها قومي بإضافة الخل. 6 بعد غسل الشعر وشطفه، ضع المزيج عليه.