كيف تصبح مثل كريستيانو رونالدو؟

كيف تصبح مثل كريستيانو رونالدو في 15 خطوة؟

1. أولاً، عليك أن تدرب عقلك بالإضافة إلى جسمك.
2. ثانياً، كن منظماً واحتفظ بروتين يومي، مهما كانت الظروف، فالنظام هو مفتاح النجاح، ويجب أن تكون ملتزماً بتنفيذه بصرامة.
3. ثالثاً، حدد لنفسك هدفاً واعمل جاهدًا لتحقيقه، فهذا سيساعدك على الحفاظ على تركيزك إذ أنك تسعى لتحقيق شيء معين.