كيف ترد على الكلام؟
اجابة معتمدة
طرق التعامل مع الكلام الجارح:
- الرد بهدوء: من المهم أن يتم الرد بشكل هادئ وعقلاني، مع تجنب الانفعال والرد بالمثل.
- تحديد الحدود: ينبغي على الفرد وضع حدود واضحة لنفسه، وعدم السماح للآخرين بالتحكم فيه من خلال كلمات جارحة.
- التعبير عن المشاعر: يجب على الشخص التأكيد على مشاعره بطريقة صادقة وواضحة، وتوضيح أنه غير راضٍ عن الكلام الجارح.