كيف ترد على الكلام؟

كيف ترد على الكلام؟

اجابة معتمدة

طرق التعامل مع الكلام الجارح:

  1. الرد بهدوء: من المهم أن يتم الرد بشكل هادئ وعقلاني، مع تجنب الانفعال والرد بالمثل.
  2. تحديد الحدود: ينبغي على الفرد وضع حدود واضحة لنفسه، وعدم السماح للآخرين بالتحكم فيه من خلال كلمات جارحة.
  3. التعبير عن المشاعر: يجب على الشخص التأكيد على مشاعره بطريقة صادقة وواضحة، وتوضيح أنه غير راضٍ عن الكلام الجارح.
Scroll to Top