كيف تحسن من شكل الوجه؟

تمارين لتحسين مظهر الوجه

1. ابدأ بالضغط بأصابعك على جبهتك، ثم حاول تحريك حاجبيك لتعزيز هذا الجزء من الوجه.

2. باستخدام إصبعك السبابة، قم بشد جبهتك بلطف.

3. ضع أصابع السبابة فوق كل عين.

4. اجذب عينيك للأسفل بينما ترفع حاجبيك في الوقت نفسه.

5. كرر هذه الخطوات لعشر مرات يومياً.