كيف تحافظ الملكة رانيا على وزنها؟

أسلوب حياة الملكة رانيا في الحفاظ على وزنها

الملكة رانيا تتبع نظامًا غذائيًا ماكروبيوتيكيًا، حيث تبدأ صباحها بوجبة إفطار متكاملة ومغذية. تشمل هذه الوجبة عجة مصنوعة من بياض البيض، مع إضافة الحبوب والبقول، فضلاً عن الكسكس الذي تفضله في بداية يومها. إلى جانب ذلك، تقوم بتناول المكسرات المنقوعة، مثل اللوز والجوز، كجزء من فطورها، مما يمنحها طاقة كبيرة خلال اليوم.