كيف تجعل شخص يثق في نفسه؟
اجابة معتمدة
طرق لتعزيز الثقة بالنفس
هناك عدة أساليب يمكنك اتباعها لتقوية ثقتك بنفسك، ومنها:
- تجنب مقارنة نفسك بالآخرين.
- أعطِ أهمية للياقتك البدنية.
- كن فخورًا بما حققته من إنجازات سابقة.
- قم بتعزيز الأفكار الإيجابية.
- استعن بمعالج نفسي في حال الحاجة.
- تعلم كيفية التعبير عن رأيك بثقة.
- ابحث عن أوقات ممتعة لنفسك.