كيف تتعامل مع الشخص الاستغلالي؟
اجابة معتمدة
خطوات فعّالة للتخلص من الاستغلال:
- كن واعيًا بأنك السبب في هذه الحالة، واتخذ قرارك بإنهائها مهما كانت العواقب.
- اعتمد على مبدأ "أنا الأفضل ثم الآخر"؛ اجعل نفسك أولاً، ومن ثم الآخرين.
- تعلم كيفية قول "لا" بشكل حازم، خاصة إذا كان ما يُطلب منك يؤثر سلبًا على مشاعرك أو يسبب لك ضغطًا.