كيف تتعامل مع الحياة؟
اجابة معتمدة
نصائح للتعامل مع المواقف:
- قم بأخذ شهيق عميق قبل أن ترد.
- غيّر مكانك إذا كان ذلك ممكنًا.
- تجنب اتخاذ أي إجراء أو التحدث بشيء، وكن حذرًا من اتخاذ أي قرار.
- فكر في العواقب المحتملة.
- راقب علاماته الانفعالية.. وكن مسؤولاً عن مشاعرك.