كيف تبتعد عن شخص؟

طرق لمساعدتك على التخلي عن شخص تحبه

كشف موقع بولد سكاى الهندي المعروف عن عشر استراتيجيات يمكن أن تعينك على الابتعاد عن شخص مهم بالنسبة لك:

1. اعترف بالأسباب التي أدت إلى انتهاء علاقاتك: ...
2. اسمح لنفسك بالبكاء: ...
3. قم بقطع جميع وسائل الاتصال وابتعد عن الأنظار: ...
4. تقبل الحقيقة: ...
5. افهم أن التخلي يعني أكثر من مجرد التوقف عن التواصل؛ بل هو أيضًا عملية فكرية: ...
6. ركز على الإيجابية، لأن انتهاء العلاقة لا يعني نهاية العالم: ...