كيف افتح سالفه مع كبير سن؟

كيف يمكن مساعدة كبار السن في التغلب على الاكتئاب والعزلة؟

1. الالتزام بنمط حياة صحي.
2. رافقهم في الخروج والتنزه.
3. ابقَ على اتصال دائم معهم.
4. شجعهم على استكشاف نشاطات جديدة.
5. قم بممارسة الألعاب الترفيهية معهم.