كيف اعمل الفشار الدايت؟

تحضير الفشار الدايت الصحي

لتحضير وجبة خفيفة وصحية من الفشار تناسب نظام الرجيم، يجب عليك الامتناع عن إضافة أي مكونات أو نكهات غير صحية مثل الزيت، الزبدة، الملح، أو السكر. يمكنك إعداد الفشار الصحي إما باستخدام جهاز تحضير الفشار أو الميكروويف. كما يمكنك إضافة نكهات مثل القرفة أو بعض التوابل لإضفاء طعم مميز.