كيف اسوي سليق صحي؟

طريقة تحضير سليق صحي

1. قوم بسلق الدجاج مع الهيل ورشة من الملح.
2. بعد ذلك، قم بتصفية الماء من الدجاج والهيل وأضف الأرز حتى يتم طهيه بشكل كامل، مع التحريك بين الحين والآخر.
3. قم بتتبيل الدجاج بالفلفل الأسود وصلصة الطماطم، ثم ضع الدجاج في الفرن لتحميره.
4. أضف مكونات السلطة داخل محضرة الطعام واخلطها جيداً.
5. عندما ينضج السليق، اسكب الحليب فوقه وحركه قليلاً ثم قدمه مع السلطة.