كيف استعمل الباذنجان للتنحيف؟

طرق استخدام الباذنجان للتنحيف

• يمكن تناول الباذنجان نيئًا كوجبة خفيفة أو كجزء من السلطة.
• استمتع بتناول الباذنجان المشوي كوجبة صحية.
• يمكن استخدام الباذنجان كمكون في وصفات المخبوزات.
• يمكن دمج الباذنجان مع الفواكه عند تحضير العصائر الطبيعية.