كيف استرجاع حساب انستقرام بدون رقم هاتف؟

1.افتح تطبيق انستقرام على جهازك واختر خيار "نسيت كلمة المرور". 2.حدِّد خيار البريد الإلكتروني بدلاً من رقم الهاتف. ثم أدخله، واضغط على "التالي". 3.حدِّد خيار "إرسال بريد إلكتروني" لاستعادة حسابك الانستقرام .