كيف أوقف الناس عند حدهم؟

كيفية وضع حدود واضحة

إذا قام شخص ما بتجاوز حدودك، فقد يكون ذلك ناتجًا عن عدم وضوح تلك الحدود أو عن رغبته في إزعاجك. لذا، من الضروري أن نكون واضحين وحازمين، لأننا قد لا نعرف الدافع وراء ذلك. نبدأ بعبارات مباشرة، مثل: "أشعر بالانزعاج عندما يقوم شخص ما بهذا التصرف لأنه يتعارض مع مبادئي أو خصوصيتي، وما أحتاجه منك هو أن تتجنب هذه السلوكيات معي."