كيف أهتم بنظافة جسمي؟
اجابة معتمدة
روتين المحافظة على النظافة الشخصية
- تفريش الأسنان مرتين في اليوم.
- استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يومياً.
- الاستحمام مرة واحدة كل يوم.
- غسل الشعر بانتظام.
- تنظيف اليدين بشكل دوري خلال اليوم.
- إزالة الشعر غير المرغوب فيه بانتظام.
- قص أظافر اليدين والقدمين أسبوعياً.