كيف أنام مع زوجي وعندي طفل؟

نصائح للحفاظ على العلاقة الزوجية مع وجود طفل

يقدم "الكونسلتو" في هذا التقرير مجموعة من النصائح للآباء لتهيئة الأجواء المناسبة للحفاظ على العلاقة الزوجية في ظل وجود الأطفال في المنزل:

1. قم بإرسال الأطفال لزيارة الأقارب.
2. خصص غرفة معينة لنوم الأطفال.
3. اغلق باب غرفة نومك لضمان الخصوصية.
4. حدد أوقات محددة للنوم.
5. كن مرنًا واستعد للتكيف مع الظروف الجديدة.

للمزيد من المعلومات، اقرأ أيضًا: التربية الجنسية.