كيف أمنع نفسي من شراء الملابس؟

كيفية علاج هوس الشراء - الابتعاد عن الأسواق قدر المستطاع . - ضبط الموارد المالية عن طريق الاكتفاء بالنقود المتوفرة بالمحفظة وعدم استخدام بطاقات الائتمان. - الابتعاد عن مواسم التسوق المشهور بالعروض والتخفيضات، مثل الجمعة البيضاء والسوداء. - شغل وقت الفراغ بمزاولة بعض الأنشطة الأخرى، مثل ممارسة الرياضة.