كيف أكون متصالحًا مع نفسي؟

‏والطريق إلى ذلك هو التعامل مع الأفكار السلبية فوراً و‏بطريقة صحيحة ‏‏وعدم فتح المجال لها للسيطرة علينا ، ‏والتوقف عن لوم الذات المستمر وإيجاد جوانب القوة والجوانب الجميلة ‏على ‏مستوى الشخصية والشكل الخارجي والبيئة الاجتماعية التي يعيش فيها، ‏و أن نتقبل ما مررنا به في الماضي من تحديات وصعوبات و نسعى قدر الإمكان على ...