كيف أقطع علاقتي مع الناس؟

- حاولي أن تكتبي قصة عن حياتك على الأقل في الأسبوع مرة واحدة، ولمدة شهر واحد على الأقل، أربع قصص في الشهر ، يمكن أن تتناولي موقفًا حصل لك، وكيف شعرت تجاه هذا الموقف، دوني هذه المشاعر في الورقة، وليس شرطًا أن تظهري هذه الورقة أمام الآخرين، وإنما احتفظي بها لنفسك.