كيف أفطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية؟

استراتيجيات الفطام

يمكنك البدء بتقليل عدد جلسات الرضاعة الطبيعية، بحيث تصبح كل جلسة تمتد من يومين إلى خمسة أيام. حاول أيضًا تقليل المدة الزمنية لكل جلسة رضاعة، وزيادة الفترات بين الجلسات. بعض الأمهات يفضلن البدء بفطام الطفل من الرضاعة أثناء النهار أولاً، مع الاستمرار في تقديم الرضاعة ليلاً أو قبل نوم الطفل، حتى تصبح هذه الجلسات الليلية أو التي تسبق النوم هي المرحلة الأخيرة التي يتم إيقافها.