كيف أغير طريقة تفكيري؟
اجابة معتمدة
طرق لتغيير نمط التفكير
- حاول تحديد الجوانب التي تود تغييرها.
- قم بتقييم نفسك لمعرفة ما تحتاجه.
- كن مستعدًا لتقبل الفكاهة.
- اعتمد أسلوب حياة صحي.
- تواصل مع أفراد يمتلكون تفكيرًا إيجابيًا.
- مارس الحديث الإيجابي مع نفسك.