كيف أعرف وزني من دون ميزان؟

كيفية متابعة وزنك بدون ميزان

إذا كنت ترغب في معرفة وزنك بمرور الوقت، اتبع الخطوات التالية:

1. قم بفتح تطبيق Google Fit على هاتفك.
2. في الزاوية السفلية اليمنى من الشاشة، انقر على الشاشة الرئيسية.
3. قم بالتمرير لأسفل حتى تصل إلى قسم الوزن وانقر عليه.
4. عند أعلى الصفحة، يمكنك تعديل الفترة الزمنية للرسم البياني حسب رغبتك.