كيف أعرف كم كتلة الدهون في جسمي؟

مؤشر كتلة الجسم (Body Mass Index Calculator) هي وسيلة فحص طبية تقيس نسبة الطول إلى الوزن لتقدير كمية الدهون في الجسم لدى شخص ما. يقوم مقدمو الرعاية الصحية بحساب مؤشر كتلة الجسم باستخدام الوزن بالكيلوجرام (كجم) مقسوماً على مربع الطول بالمتر (م2) .