كيف أعرف جزمة الجري؟

الفروقات بين أحذية المشي والجري

من المهم أن نتعرف على الفروقات الإضافية بين أحذية المشي والجري. حيث أن حذاء المشي يتميز بتصميم مرن وخفيف الوزن، وعادة ما يُصنع بمستوى واحد من الجانب السفلي. بينما تأتي أحذية الجري بتصميم مريح ومبطن من الداخل، مما يجعلها مناسبة لممارسة مختلف أنواع الأنشطة الرياضية.