كيف أعرف التنفس الطبيعي؟

كيفية التعرف على التنفس الطبيعي

تحدد عدد الشهيقات والزفير في الدقيقة مدى انتظام التنفس. إذا كانت السرعة تتجاوز المعدل الطبيعي، فهذا يعني زيادة في عدد مرات أخذ الهواء (الشهيق) وإخراجه (الزفير). عادةً، يتراوح عدد الأنفاس عند البالغين بين 8 إلى 16 نفسًا في الدقيقة، بينما يمكن أن يصل عند الرضع إلى 44 نفسًا في الدقيقة.