كيف أعرف إذا كان لدي نقص فيتامين B12؟
اجابة معتمدة
علامات نقص فيتامين B12
تتضمن الأعراض الدالة على نقص فيتامين B12 ما يلي:
- شحوب لون البشرة.
- الإحساس بالتعب والإرهاق المستمر.
- زيادة سرعة ضربات القلب، نتيجة لانخفاض عدد كريات الدم الحمراء والإصابة بفقر الدم (الأنيميا).
- الشعور بضيق التنفس.
- تقرحات وحرقة في الفم.
- وجود طعم غير عادي في الفم.
- انتفاخ وتورم اللسان.
- الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ.