كيف أعرف أن لي قيمة؟

طرق لتعزيز إدراك قيمتك الشخصية

إليك عشر طرق يمكن أن تساعدك على أن تدرك أنك تركز على الأمور التي تهم حقًا:

• تشعر بالاكتمال، بدلاً من متابعة قياس نفسك بالنسبة للآخرين.
• يمكنك بسهولة اختيار أبطالك والنماذج التي تلهمك.
• تستطيع تذكر أروع لحظات حياتك.
• تستطيع التعرف على أقوى آلامك وتجاربك الصعبة.
• رغم أنك قد لا تعرف ما يحمله الفصل التالي من قصة حياتك، إلا أنك قادر على تحديد الموضوع العام الذي يدور حوله.