كيف أعرف أن لدي الضغط؟

كيفية تشخيص ضغط الدم المرتفع

يمكن تحديد وجود ضغط الدم المرتفع من خلال إجراء قياسات دقيقة ومتكررة لضغط الدم. تنقسم قراءات ضغط الدم إلى فئات مختلفة؛ فهناك ضغط الدم الطبيعي، الذي يُعرف بأنه أقل من 120 للضغط الانقباضي وأقل من 80 للضغط الانبساطي. بينما يُعتبر ارتفاع ضغط الدم الطفيف هو الضغط الانقباضي الذي يتراوح بين 120 و 129، مع ضغط انبساطي أقل من 80.