كيف أعرف أن جسمي ectomorph؟بواسطة سمير القرم / 2025-03-10 كيف أعرف أن جسمي ectomorph؟ اجابة معتمدة صفات نمط الجسم النحيل إطار عظمي صغير ونحيف. لا يزيد الوزن بسهولة. صدر مسطح. أكتاف صغيرة. نحيف. عضلات صافية. معدل سرعة أيض كبير.