كيف أعرف أن جتني الدورة؟

كيف يمكن أن تتعرفي على الدورة الشهرية؟

قد تظهر الدورة الشهرية الأولى على شكل بقع دموية خفيفة، حيث أنها في معظم الأحيان تكون أقل كثافة. أحيانًا، قد تلاحظ الفتاة إفرازات بنية اللون قبل بدء النزيف الأحمر، مما يمثل علامة على اقتراب الدورة. خلال فترة menstruation، تحتاج الفتاة عادةً إلى استخدام حوالي 3 إلى 6 فوط صحية في اليوم.