كيف أعرف أن النحاس ناقص عندي؟

علامات نقص النحاس

يمكن أن تظهر أعراض نقص النحاس بشكل واضح في بعض الأحيان، مثل هشاشة العظام أو ضعفها، بالإضافة إلى تأثيرات سلبية على الأعصاب. هذا الضرر العصبي قد يسبب إحساسًا بالخدر وفقدان الإحساس في اليدين والقدمين، وقد يواجه الشخص ضعفًا في العضلات. بعض الأفراد قد يشعرون بتخليط ذهني، أو يتعرضون للهياج والاكتئاب الخفيف، كما يمكن أن يتأثر تنسيق الحركة لديهم.