كيف أعرف أن الشخص نائم بعمق؟

وتحدث في فترات أطول خلال الليل، كما من الصعب الاستيقاظ حتى مع وجود ضوضاء عالية. يصبح معدل ضربات القلب ومعدل التنفس في أدنى مستوياته خلال النوم العميق، وتصبح العضلات والعينين مرتخيتان، وموجات الدماغ أبطأ.