كيف أعرف أني لا أتحمل اللاكتوز؟

تشخيص عدم تحمل اللاكتوز

يشتبه الطبيب في وجود عدم تحمل اللاكتوز عندما تظهر أعراض معينة بعد استهلاك منتجات الألبان. إذا لاحظ الشخص أن تجنب تناول هذه المنتجات لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 أسابيع يؤدي إلى اختفاء الأعراض تمامًا، ثم عادت الأعراض مرة أخرى عند تناول تلك المنتجات، فإن ذلك يعزز من إمكانية تأكيد هذا التشخيص.