كيف أعبر مشاعري؟

أساليب التعبير عن المشاعر

يمكنك استخدام العديد من الطرق للتعبير عن مشاعرك، مثل كتابة الرسائل والخطابات، تقديم الهدايا، أو استعمال إشارات لغة الجسد. كما يُعتبر المصارحة والتحدث بصراحة ولطف من الأساليب الفعّالة، بالإضافة إلى التواصل الصحي مع الطرف الآخر.