كيف أعالج العروق الزرقاء؟
اجابة معتمدة
طرق للتخفيف من ظهور العروق الزرقاء في الساقين
- تقليل الوزن الزائد.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة دون حركة.
- تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي لفترات طويلة.
- رفع الساقين عند الجلوس لتحسين تدفق الدم.
- ممارسة أنشطة رياضية تتطلب استخدام الساقين.