كيف أصير ذكية؟

طرق لتصبح أكثر ذكاء

في خمس دقائق فقط يوميًا، يمكنك أن تبدأ في تعزيز ذكائك من خلال:
1. تدوين الأفكار: اكتب أفكارك إما على الورق أو عبر سبورة، فهذا سيساعدك في فهم المفاهيم الصعبة وتعلم معلومات جديدة، كما سيساهم في زيادة إبداعك.
2. التأمل: نحتاج بين الحين والآخر إلى لحظات من التأمل في هذا العالم المليء بالضجيج من حولنا.
3. ممارسة تمارين الأثقال: هذه ليست فقط للجزء البدني بل لها دور في تحسين التركيز.

4. استخدام مفكرة: قم بتدوين ملاحظاتك وأفكارك هناك.
5. قراءة ملخصات الكتب: هذا سيساعدك في استيعاب الأفكار الرئيسية بسرعة.
6. تخصيص وقت للعمل: احرص على تهيئة البيئة المناسبة للعمل والإبداع.