كيف أصبحت راضية؟

محتويات 1 ١ الرضا عن النفس 2 ٢ 8 خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك ٢.١ الشعور بالنعمة ٢.٢ تقبل الذات كما هي ٢.٣ معرفة أن إرضاء الجميع أمراً مستحيلاً ٢.٤ مسامحة النفس ومواجهتها ٢.٥ تجنب مقارنة النفس بالآخرين ٢.٦ البحث عن نقاط القوة ٢.٧ معرفة كيفية حب الآخرين ٢.٨ طلب المساعدة من المختصين