كيف أشد الوجه بعد الرجيم؟

كيفية شد الوجه بعد الرجيم

لشد الوجه بعد اتباع نظام الرجيم، يُنصح بشرب كميات كافية من الماء، حيث أن نقصه قد يؤدي إلى جفاف البشرة وفقدانها لنضارتها وإشراقها. كما يُفضل الاستمرار في ممارسة الرياضة لما لها من أثر إيجابي على الصحة النفسية والبدنية؛ حيث تقوم بتحفيز الدورة الدموية، مما يمنح البشرة حيوية وإشراقة دائمة.