كيف أستعيد نشاطي بسرعة؟

لذلك نقدم لكم نصائح من الخبراء في مجال الأعمال الإدارية والتنمية البشرية، والتي قد تساعدك على استعادة نشاطك في وقت قصير، والعودة إلى عملك بكامل طاقتك. 1 نظّم أوقات نومك وعُد إلى روتين النوم الصحي ... 2 خذ حماماً سريعاً في الصباح الباكر ... 3 غيّر روتين العمل الذي كان قبل الإجازة وضع خطة تحفيزية ... 4 استئناف العمل مع جدول أعمال صغير ومنظّم