كيف أزيد من سمك الشعر؟
اجابة معتمدة
طرق لزيادة سمك الشعر
إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تحسين سمك شعرك:
- احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر.
- قم بتطبيق الزيوت العطرية بانتظام على فروة الرأس.
- استخدم منشفة ناعمة لتجفيف شعرك بلطف.
- حاول تقليل مستويات التوتر، وزد من ساعات النوم اليومية.
- اجعل تناول المكملات الغذائية الخاصة بالشعر جزءاً من روتينك.