كيف أرفع من استحقاقي؟
اجابة معتمدة
كيف تعزز استحقاقك الذاتي؟
إليك بعض الطرق لتحقيق ذلك:
- ثق بمشاعرك: من الضروري أن تتعلم كيفية الاستماع إلى مشاعرك الخاصة والاعتماد عليها، بدلاً من الاستجابة بشكل تلقائي لمشاعر الآخرين.
- ثقة بالنفس: تراجع قيمة الذات عندما تسمح للآخرين باتخاذ القرارات بدلاً منك، لذا، اعمل على تعزيز اعتقادك بنفسك واتخذ قراراتك بشكل مستقل.