كيف أرضي على نفسي؟
اجابة معتمدة
طرق لتعزيز الرضا عن النفس
- تقبلوا أخطاءكم: اعتبروا أخطاءكم فرص تعليمية إيجابية وسامحوا أنفسكم، وقرّروا أن تشعروا بالرضا عن ما أنتم عليه اليوم كنتيجة لهذه التجارب.
- ابتعدوا عن محاولة إرضاء الآخرين.
- توقفوا عن تقديم الاعتذارات بشكل مفرط.
- اعملوا على حب أنفسكم كما أنتم.
- ابنوا ثقتكم بأنفسكم.
- امضوا في ممارسة ما تستمتعون به.