كيف أدرس لساعات طويلة؟
اجابة معتمدة
لتعود نفسك على الدراسة لساعات طويلة قم بإنشاء جدول قم بإنشاء جدول زمني منظم لفترة الدراسة الطويلة . حدد الفترات التي ستكون فيها قادر على الدراسة والفترات التي ستكون للاستراحة. يمكنك أن تعمل لمدة 25 دقيقة متواصلة ثم تأخذ استراحة قصيرة لمدة 5 دقائق. قم بتطبيق الجدول بانتظام وحاول الالتزام به قدر الإمكان.