كيف أدخل السعادة لقلبي؟
اجابة معتمدة
تعديل فهمنا للسعادة
قد يكون من الضروري أولاً إعادة النظر في مفهومنا عن الفرح، حيث يمكن تحقيق السعادة حتى في خضم الفوضى اليومية.
- كيف يمكنك تعزيز الفرح في عائلتك؟
- ابدأ بنفسك...
- اقضِ وقتاً معاً...
- قم بالعناق...
- شجع على القناعة...
- تذكر أن تكون ممتنًا...
- اقضِ وقتاً في الطبيعة...
- تأمل واستمتع بكل لحظة...